หายใจสั้นตื้น ต้นเหตุปวดคอบ่าเรื้อรัง? วิธีหายใจที่ถูกต้องจากนักกายภาพ
ตอนนี้คุณกำลังหายใจสั้นตื้นและยกบ่าขณะหายใจอยู่หรือไม่ […]
เจ็บตาตุ่มด้านในขณะวิ่ง? ระวังเอ็นเท้าอักเสบ (PTTD) ต้นเหตุเท้าแบน
ปัจจุบันนี้การออกกำลังกายด้วยการวิ่งเป็นที่นิยมมากขึ้น […]
แก้ไหล่งุ้ม หลังคร่อม? 5 ท่าบริหารพิชิต Upper Crossed Syndrome
แนวโครงสร้างของร่างกายที่ดีมีผลต่อประสิทธิภาพการเคลื่อน […]
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis) เช็กอาการด้วยตัวเอง พร้อมวิธีรักษาที่ถูกต้อง
กระดูกสันหลังคด (Scoliosis) เป็นภาวะความผิดปกติที่พบได้ […]
ข้อเท้าแพลง อย่าปล่อยไว้จนเรื้อรัง วิธีรักษาและสร้างความมั่นคงให้ข้อเท้า
ในการเล่นกีฬาต้องมีการเคลื่อนไหวของร่างกายหลายส่วน นักก […]
ป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ และวิธีชะลอความเสื่อมร่างกายฉบับนักกายภาพ
เมื่อคราวตอนเป็นเด็กคนเราก็อยากจะเป็นผู้ใหญ่ เมื่อคราวเ […]
3 พฤติกรรมต้องทิ้ง แก้ออฟฟิศซินโดรม เพื่อร่างกายเวอร์ชันใหม่
ช่วงเวลาแห่งการชวนตัวเองเป็นคนใหม่ในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นม […]
เด็กยุคใหม่เสี่ยง “กระดูกสันหลังคด” เช็ก 5 พฤติกรรมอันตราย
“เด็กยุคใหม่” เสี่ยงภาวะกระดูกสันหลังคด . “เด็กเอ๋ยเด็ก […]
เปิดมุมมอง งานกายภาพบำบัด ในยุค 202ุ6 กับ รศ.โสภา พิชัยยงค์วงศ์ดี
ปัจจุบัน ยุคสมัยที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ทำให้เก […]
Work Life Balance ฉบับนักกายภาพสายวิ่ง: มาราธอนคือการจัดการชีวิต
Work Life Balance กับชีวิตที่ไม่มีคัทออฟ เรื่องราวของกา […]