ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา หลายๆท่านคงได้อยู่บ้านมากขึ้นและอาจมีกิจกรรมต่างๆให้ทำในขณะอยู่บ้านอย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็น…
- การทำงานจากที่บ้าน ซึ่งอาจต้องใช้โทรศัพท์มือถือ/คอมพิวเตอร์มากกว่าปกติ
- การทำความสะอาดบ้านครั้งใหญ่
- ทำอาหาร/ขนม
ซึ่งบางกิจกรรมต้องใช้มือในท่ากำซ้ำๆ หรือใช้นิ้วมือในท่าเดิมเป็นเวลานาน ทำให้อาจเกิดโรคนิ้วล็อค (Trigger finger) ขึ้นได้ โรคนี้พบมากในผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปี และความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นหากมีโรคเบาหวานร่วมด้วย มักพบอาการเจ็บบริเวณโคนนิ้วนาง นิ้วกลาง และนิ้วโป้งมือ โดยจะมีการอักเสบของเส้นเอ็นนิ้วมือและปลอกหุ้มเส้นเอ็นบริเวณโคนนิ้วมือ โรคนี้สามารถรักษาทางกายภาพบำบัดได้ แต่ต้องใช้เวลาในการรักษาซักระยะขึ้นกับความรุนแรงของโรค โดยความรุนแรงของโรคแบ่งได้เป็น 4 ระดับ ดังนี้
1. ตึงและปวดบริเวณโคนนิ้วมือ
2. มีอาการติดขัดที่นิ้วมือเมื่อกำหรือแบมือ
3. อาการติดขัดเพิ่มมากขึ้นจนต้องใช้มือง้างนิ้วออก
4. นิ้วติดแข็งจนไม่สามารถขยับได้
Writing by กภ.ณัฎฐพัชร อิทธิชัยธัญญา
Editing by กภ.ศุภิตรา นามโฮง
Picture by กภ.กรรวี ศุภภิญโญพงศ์
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
สาขาสิรินธร 02-434-4111
สาขาเหม่งจ๋าย 02-274-4471-2
สาขาอุดมสุข 02-175-4944
www.kanyapt.com
“คุณภาพ คู่คุณธรรม เพิ่อประชาชน”
