ทำความรู้จัก PSSE ในการรักษา “กระดูกสันหลังคด” สมัยใหม่

Table of Contents

ในปัจจุบันการรักษากระดูกสันหลังคดใช้การรักษาเฉพาะทางที่จัดอยู่ในกลุ่มที่เรียกว่า “PSSE” (Physiotherapeutic Scoliosis Specific Exercise)

“PSSE” เป็นหนึ่งในวิธีที่ใช้ในการดูแลรักษาผู้ป่วยกระดูกสันหลังคด ทั้งทางด้านการให้ความรู้ความเข้าใจ การรักษาด้วยการออกกำลังกายทางกายภาพบำบัด การดูแลสภาพจิตใจของคนไข้และครอบครัว การใส่เสื้อเกราะ และ การผ่าตัด

โดยยึดหลักการฝึก 3 หลักการ ได้แก่

1. ฝึกการปรับท่าทางให้อยู่ในแนวกลาง (3-dimension self correction)

2. ฝึกการใช้ท่าทางในชีวิตประจำวัน (Training activity daily living)

3. ฝึกควบคุมการทรงท่า (Stabilize of the correct posture)

ทั้งนี้ “PSSE” สามารถช่วยคงอัตราการเพิ่มขึ้นของกระดูกสันหลังคดได้ และไม่เพียงแต่ช่วยคงอัตราหรือช่วยลดองศา “PSSE” ยังช่วยให้รูปร่างของร่างกายมีความสมมาตร และบาลานซ์มากขึ้น

บทความโดย..

กภ. มณธรัตน์ พานิชยิ่ง (คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม)

นักกายภาพบำบัด ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ สาขาอุดมสุข

ภาพประกอบโดย..

กภ. ประกายพฤก ป้องปัดพาล (คลิกเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติม)

นักกายภาพบำบัด ระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ สาขาสิรินธร

แชร์บทความ
Tag
เนื้อหาข่าวสารอื่น ๆ ที่แนะนำ
บทความเพื่อสุขภาพ
นวดเต้านมด้วยตนเองทำอย่างไร? และสัญญาณอะไรที่บอกได้ว่าระบายนมออกจนเกลี้ยงเต้า?
บทความเพื่อสุขภาพ
ทำความรู้จัก PSSE ในการรักษา “กระดูกสันหลังคด” สมัยใหม่
บทความเพื่อสุขภาพ
อาการเจ็บและชามือในคุณแม่ รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด
บทความเพื่อสุขภาพ
ข้อไหล่ติด (Frozen Shoulder) ยกเเขนไม่สุด? เช็กอาการ 3 ระยะและวิธีรักษา
บทความเพื่อสุขภาพ
ป้องกันการล้มในผู้สูงอายุ และวิธีชะลอความเสื่อมร่างกายฉบับนักกายภาพ
บทความเพื่อสุขภาพ
การรักษากระดูกคดด้วย Schroth exercise
บทความเพื่อสุขภาพ
‘ปวดหลังร้าวลงขา’ สัญญาณเตือน เช็ก 5 อาการเสี่ยง หมอนรองกระดูกเคลื่อน ที่คุณไม่ควรละเลย
บทความเพื่อสุขภาพ
เด็กยุคใหม่เสี่ยง “กระดูกสันหลังคด” เช็ก 5 พฤติกรรมอันตราย
LINE
Messenger
Contact
กลับด้านบน